・新体操のときのアイテム
・ダイエット器具
・子供の遊び道具
などなど、
なじみの「フラフープ」ですが、
簡易なキッズ用としても販売されています。
今回はその紹介をさせていただきます。
【効果】
・体幹
フラフープを回す動作は
腹筋と背筋を刺激し、
体幹力強化に効果があるとされています。
子どものうちからこの動作を繰り返すことによって、
ぶれない体幹が身に付きます。
・姿勢
腹筋と背筋を鍛えることにより
姿勢がよくなります。
また、骨盤矯正にもつながり、
姿勢をよくする効果があるとされています。
・その他（キレにくくなる）
一定時間何かに集中する、
リズム運動、
強度の高いエクササイズ
が、神経伝達物質であるセロトニンの分泌につながり、
自律神経を安定させ、
結果的に、キレにくい子どもになると言われています。
【商品紹介】
商品名 6つのセクション取り外し可能なフラフープ 75cm
値 段 1,300～1,800円
仕 様 カラー：ブルーピンク
素 材：プラスチック
サイズ：６節使用時、直径75cm
特 徴 取り外し可能（コンパクトに収納、廃棄が簡単）
【使用状況】
直径が75cmと小さいため、
家の中で気軽に遊べます。
しかし、重さがない（軽い）ので、
基本的には数は回せません。
フラフープとはどんなものか、
「電車ごっこ」のときの輪っかとして、
利用してください。
※熟練者（大人）が回しても回せません。
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